Chi c'è dietro BikeFit/LAB
BikeFit/LAB è sviluppato da Geraads IT, un'azienda di software con sede nei Paesi Bassi. Non siamo uno studio di biomeccanica né uno studio di fisioterapia, ma un gruppo che va in bici e che pensava che una buona posizione non dovesse costare trecento euro.
Perché esiste
Una biomeccanica professionale vale il suo prezzo se hai un disturbo ostinato o ti alleni seriamente. Ma per la maggior parte dei ciclisti la domanda è più semplice: la sella è all'altezza giusta e sono troppo piegato in avanti?
È più o meno l'ottanta per cento di quello che misura uno studio, e una telecamera ci riesce benissimo. Così lo abbiamo costruito. L'analisi gira nel tuo browser, il video non lascia mai il tuo dispositivo e una misurazione parte da 2,50 euro.
Su cosa si basano i consigli
Gli intervalli obiettivo che usiamo, come 140-148 gradi di estensione del ginocchio nel punto più basso, sono gli stessi dei professionisti e vengono dalla letteratura biomeccanica. Ogni articolo indica da dove arriva l'informazione, e dove la ricerca non concorda lo diciamo.
Una revisione sistematica del 2024 sul dolore al ginocchio nei ciclisti mostra che ne soffre tra il 36 e il 62 per cento, e che una variazione del cinque per cento dell'altezza sella modifica il movimento del ginocchio fino al 35 per cento. Proprio quel dato è la ragione per cui questo prodotto esiste, perché differenze simili non si vedono a occhio nudo.
Cosa non possiamo fare
Una telecamera laterale vede i tuoi angoli articolari, la cadenza e quanto ondeggia il bacino. Non vede come sono messe le tacchette, se la sella ha la larghezza giusta, né se le gambe sono della stessa lunghezza. Per questo serve qualcuno accanto a te.
Se il dolore resta dopo aver corretto la posizione, se riguarda un solo lato, o se hai un infortunio, rivolgiti a un fisioterapista o a un professionista. Lo dicono anche i nostri report. Noi ottimizziamo una posizione, non curiamo un corpo.
Chi ci lavora
Non siamo biomeccanici certificati. Sviluppiamo software, andiamo in bici e abbiamo studiato la biomeccanica per farne uno strumento che misura invece di tirare a indovinare. Questo non ci rende un'autorità sul tuo corpo, ed è per questo che ogni consiglio dice dove si ferma.
Domande, dubbi, o un report che non ti torna? Scrivici. Al momento leggiamo ogni messaggio di persona.
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