Over BikeFit/LAB
BikeFit/LAB wordt gemaakt door Geraads IT, een Nederlands softwarebedrijf. Geen bikefitstudio en geen fysiotherapiepraktijk, maar een team dat zelf fietst en vond dat een goede fietshouding niet driehonderd euro zou moeten kosten.
Waarom dit bestaat
Een professionele bikefit is zijn geld waard als je een hardnekkige klacht hebt of serieus traint. Maar voor de meeste fietsers gaat het om een eenvoudigere vraag: staat mijn zadel op de goede hoogte, en zit ik niet te ver voorover.
Dat is ongeveer tachtig procent van wat een studio meet, en precies dat kan een camera ook. Dus hebben we het gebouwd. De analyse draait in je eigen browser, je video verlaat je apparaat nooit, en één meting kost vanaf 2,50 euro.
Waar de adviezen op gebaseerd zijn
De streefbereiken die we gebruiken, zoals 140 tot 148 graden kniestrekking onderin de trapbeweging, zijn dezelfde die professionele bikefitters hanteren en komen uit de biomechanische literatuur. Bij elk artikel staat waar de informatie vandaan komt, en waar de wetenschap het oneens is zeggen we dat erbij.
Een systematische review uit 2024 over kniepijn bij fietsers laat zien dat 36 tot 62 procent van de fietsers ermee te maken krijgt, en dat vijf procent verschil in zadelhoogte de kniebeweging tot 35 procent verandert. Dat laatste getal is precies de reden dat dit product bestaat, want zulke verschillen zie je niet met het blote oog.
Wat we niet kunnen
Een camera van opzij ziet je gewrichtshoeken, je cadans en hoeveel je heupen wiebelen. Hij ziet niet hoe je schoenplaatjes staan, of je zadel de goede breedte heeft, of je linker- en rechterbeen even lang zijn. Daarvoor moet iemand naast je staan.
Heb je pijn die blijft na het corrigeren van je houding, een klacht aan één kant, of een blessure, ga dan naar een fysiotherapeut of een bikefitter. Dat staat ook in onze rapporten. Wij optimaliseren een houding, we behandelen geen lichaam.
Wie eraan werkt
We zijn geen gecertificeerde bikefitters. We bouwen software, we fietsen zelf, en we hebben de biomechanica uitgezocht en er een instrument van gemaakt dat meet in plaats van gokt. Dat maakt ons geen autoriteit op jouw lichaam, en daarom staat bij elk advies waar de grens ligt.
Vragen, twijfels, of een rapport dat nergens op slaat? Laat het ons weten. Op dit moment lezen we elk bericht zelf.
BikeFit/LAB · KvK 42131533 · NL004072842B19