Er zijn drie manieren om je fietshouding te laten beoordelen. Elk heeft een echt nut. Deze pagina zet ze naast elkaar, zodat je kiest wat bij jouw situatie past, inclusief de gevallen waarin wij niet de juiste keuze zijn.
| Bikefit in een studio | Gratis apps | BikeFit/LAB | |
|---|---|---|---|
| Prijs | Meestal 150 tot 400 euro | Gratis, soms met betaalde versie | 2,50 tot 5 euro per fit, geen abonnement |
| Wat wordt gemeten | Gewrichtshoeken in 3D, schoenplaatjes, zadeldruk, vaak lenigheid | Gewrichtshoeken uit een telefoonvideo | Negen gewrichtshoeken over de trapbeweging, cadans, heupwiebel, zadel voor/achter, optioneel vooraanzicht |
| Wat je krijgt | Aanpassingen ter plekke door een fitter | Een uitlezing van je hoeken, soms een kort rapport | Een coachrapport met aanpassingen in millimeters op jouw beenlengte, een dagplan, pdf en e-mail |
| Tijd en plaats | Eén tot twee uur in de studio, op afspraak | Thuis, een paar minuten | Thuis, ongeveer tien minuten, op een trainer, tegen een muur of met vier foto's |
| Vervolg | Terugkomen, meestal betaald | Opnieuw meten, meestal zonder historie | Elke fit bewaard: na een aanpassing opnieuw meten en voor en na vergelijken |
| Talen | De taal van de studio | Vooral Engels | Acht talen, waaronder Pools en Tsjechisch |
| Schoenplaatjes, zadelbreedte, beenlengte | Ja, met de handen | Nee | Nee, één camera kan dit niet zien |
als je pijn hebt die na het corrigeren van je houding niet wegging, een klacht aan één kant, een blessure, of als je op een niveau rijdt waar schoenplaatjes en drukmeting ertoe doen. De handen van een fitter zien wat geen camera ziet.
als je alleen snel je hoeken wilt zien en de aanpassingen zelf wilt uitzoeken.
als je wilt weten wat je moet veranderen, in millimeters en in de juiste volgorde, en achteraf wilt controleren of het werkte, voor de prijs van een kop koffie. De meeste fietsers met een vraag over zadelhoogte of reikafstand vallen in deze groep.
Voor gewrichtshoeken van opzij meet een camera hetzelfde als de software van een fitter. Hij ziet geen schoenplaatjes, zadelbreedte of verschil in beenlengte. Daarvoor is een studio de betere keuze.
Gratis apps geven vooral een uitlezing van je hoeken. BikeFit/LAB maakt daar aanpassingen in millimeters van, in de juiste volgorde, met een plan en een bewaarde historie zodat je kunt controleren of een verandering werkte.
Ja, en dat is vaak de verstandige volgorde. Zet eerst thuis zadelhoogte en reikafstand goed; blijft een klacht over, dan kan een fitter de sessie besteden aan wat een camera niet meet.